【下肢の運動器リハ】膝関節に対する運動器リハの実際
こんにちは。だいじろうです。
ここでは膝関節に対する運動器リハの実際について解説していきます。
膝関節の解剖や機能の理解を深めていき、その知識を活かした評価や徒手療法、運動療法について解説していきます。
ぜひ膝関節の運動器リハの参考にしていただければと思います。
- 【目次】
- 1．膝関節の運動器リハ：解剖
- 骨 ／ 関節 ／ 靱帯 ／ 筋 ／ 神経 ／ 脈管系
- 2．膝関節の運動器リハ：機能
- 各筋の機能 ／ 伸展運動 ／ 屈曲運動 ／ 内旋運動 ／ 外旋運動 ／ PF関節の運動 ／ 中心靱帯安定化機構
- 3．膝関節の運動器リハ：評価
- レントゲン所見の見方 ／ 圧痛検査 ／ 可動域検査 ／ 関節不安定性テスト ／ タイトネステスト ／ スペシャルテスト ／ 筋機能評価 ／ アライメント評価
- 4．膝関節の運動器リハ：徒手療法
- パテラ可動性への介入 ／ 脛腓骨間可動性への介入 ／ 伸展可動性への介入 ／ 屈曲可動性への介入 ／ 大腿四頭筋ストレッチ ／ ハムストリングスストレッチ
- 5．膝関節の運動器リハ：運動療法
- 大腿四頭筋ストレッチ ／ ハムストリングスストレッチ ／ 腓腹筋ストレッチ ／ 膝窩部マッサージ ／ 下腿内旋エクササイズ ／ 屈曲エクササイズ ／ クアドセッティング ／ SLR ／ ブリッジング ／ スクワット ／ デッドリフト
- 6．膝関節の運動器リハのまとめ
膝関節の運動器リハ：解剖
骨
関節
靱帯
筋
神経
脈管系
膝関節の運動器リハ：機能
各筋の機能
伸展運動
屈曲運動
内旋運動
外旋運動
PF関節の運動
中心靱帯安定化機構
膝関節の運動器リハ：評価
レントゲン所見の見方
圧痛検査
可動域検査
関節不安定性テスト
タイトネステスト
スペシャルテスト
筋機能評価
アライメント評価
膝関節の運動器リハ：徒手療法
パテラ可動性への介入
脛腓骨間可動性への介入
伸展可動性への介入
屈曲可動性への介入
大腿四頭筋ストレッチ
ハムストリングスストレッチ
膝関節の運動器リハ：運動療法
大腿四頭筋ストレッチ
ハムストリングスストレッチ
腓腹筋ストレッチ
膝窩部マッサージ
下腿内旋エクササイズ
屈曲エクササイズ
クアドセッティング
SLR
ブリッジング
スクワット
デッドリフト
膝関節の運動器リハのまとめ